Gesundheitssport
Fitness für jedes Alter!
Spontan und ohne lange Vertragsbindung. Moderne Trainingsgeräte, individuelle Beratung und Betreuung sowie ein familiäres Umfeld zeichnen uns aus.
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Sport für die Gesundheit!
Bekämpfen Sie Ihre Schwächen
Kräftige Muskeln helfen heilen. Vor allem bei Osteoporose, Rückenbeschwerden, muskulärer Insuffizienz, nach Bandscheibenvorfällen, bei Gelenkersatz, Bänderverletzungen oder bei Gelenkverschleiß (Arthrose). Gesundes Krafttraining unter den professionellen Anleitungen unserer Therapeuten und Trainer hilft und beugt vor. Auch Menschen mit chronischen, orthopädischen Erkrankungen (Rheuma) verhelfen wir mit speziellem Training zu mehr Vitalität. Für Osteoporose-Patienten bieten wir spezielles und schonendes Funktionstraining in kleinen Gruppen an.
Ihr Weg zu mehr Gesundheit
01
Vom Arzt verordneter Rehabilitationssport
02
Termin zum Beratungsgespräch bei Thera-Fit vereinbaren
03
Beratungsgespräch und Einteilung in eine Rehasport-Gruppe
04
Regelmäßige Teilnahme
Reha-Sport
Fit werden auf Rezept
Die Beschwerden sind chronisch? Dann kann Rehasport helfen! Es ist ein Funktions- und Bewegungsangebot, das sich an Menschen mit dauerhaften Erkrankungen wie z. B. Rückenbeschwerden oder (drohende) Behinderungen richtet. Speziell ausgebildete Fachkräfte leiten bei Thera-Fit das Training in kleinen Gruppen. Das Ziel: Durch Sport das Wohlbefinden und die körperliche Leistungsfähigkeit wieder zu steigern. Deshalb wird Rehasport auch vom Arzt verschrieben. Die Einheiten werden Krankenversicherten dann i.d.R. von der Krankenkasse erstattet.
Funktionstraining
Wir begleiten Sie professionell!
Beim Funktionstraining wird mit Mitteln der Krankengymnastik und Ergotherapie gezielt auf Muskeln und Gelenke eingewirkt. Bei Beschwerden wird Funktionstraining vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse genehmigt. Für Osteoporose-Patienten bieten wir Funktionstraining in kleinen Gruppen an. Hierbei eignen sich besonders spezielle Gymnastik und leichte sportliche Betätigungen. Somit wirken Sie dem Effekt der Osteoporose entgegen und Erhalten Ihre Beweglichkeit bis ins hohe Alter.
Kinder-Rehasport
Spielerisch körperliche Belastung, Haltung,
Geschicklichkeit und Körperwahrnehmung verbessern
Unsere Kinder sind in der heutigen Zeit sehr vielen Reizen ausgesetzt, was zu Stress und fehlender Konzentration führt. Auf spielerische Weise verbessern Bestandteile aus der Psychomotorik-Therapie, in Kombination mit dem Reha-Sport für Kinder, die körperliche Belastung, Haltung, Geschicklichkeit, Körperwahrnehmung und den Stressabbau. Durch gezielte Bewegungsübungen werden Kraft, Ausdauer und Koordination gesteigert.
Kinder brauchen Gruppen mit Gleichgesinnten, um Vertrauen in der Gemeinschaft zu gewinnen und Selbstvertrauen zu erhalten. Dieses Bewegungsprogramm richtet sich vor allem an Kinder im Grundschulalter mit
- motorischen Einschränkungen (Koordination, Beweglichkeit)
- orthopädischen Einschränkungen
- Bewegungsmangel im Alltag
- Übergewicht